オトコの悩みまとめ

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2018年02月12日 07:30

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納豆



1 :悩めるオトコ:NG NG PLT(12000)

大阪人は納豆、実は好きやねん におい・ダシ工夫

 納豆の消費量が過去最高を更新したというが、理由は体にいいというだけなのか。地域別でみると、最近伸びが大きいのは関西だ。
関西では納豆が苦手な人が多いといわれてきたが、スーパーの店頭をみると品ぞろえが充実してきた。
さらに街中には変わり種の納豆メニューを提供する店も登場。食べ方もご飯のお供以外に広がっている。


https://www.nikkei.com/article/DGXMZO24714440V11C17A2H34A00/





7 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:14:25.33 ID:qTXgPf5G0

急に無性に食べたい衝動に駆られるときがある






9 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:15:33.29 ID:Ua2KOjjx0

納豆そんなに好きでもないが健康にいいんで食ってるよ
血液サラサラにするし
髪の毛もちょっと増えてきたし
どうやらマジでそういう成分が入ってるらしい






14 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:19:11.92 ID:5V9YpRjs0

納豆、豆腐、ヨーグルト、トマト
これだけ食ってれば大体健康になる、と思う









11 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:16:42.40 ID:EZdWv9K60

納豆成分のサプリないかな






15 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:19:15.69 ID:kqhxouD90

>>11
ナットウキナーゼってサプリなかったっけ






21 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:22:39.71 ID:+lNqwwa40

納豆はガチで効く。

他には咳が酷い時のパイナップルジュース。
傷口などの修復、解熱作用にオレンジジュース。
ハイチオールCなんかより安いし良く効く。

あと、体の酸性化が酷い時は梅干し。
胃酸過多にも効く。






31 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:27:01.98 ID:7Nx3svGf0

他に人がいなければ納豆ごはんはかき混ぜる 入れるのはネギ、からしのみ
玉子は粘り気が落ちるのでペケ ひきわり納豆は要らない子






33 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:29:46.66 ID:C/SUxnU50

納豆に白菜の漬け物入れて食べてる。しば漬けとかも合いそう






35 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:30:47.38 ID:bDWJj1PS0

大好きなのだが、
尿酸値が上がるので
週3程度にしてる
挽き割りが小粒程度の値段にならないかなあ
或いは納豆専用の挽き割に加工する道具とかないカナぁ






42 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:34:14.72 ID:svPXZgOz0

俺はひきわり納豆をあまり混ぜないで食べるのが好き






45 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:38:03.26 ID:mdmkwzVJ0

醤油は惜しげもなく大量にかけるのが美味しく食べる秘訣だよね(´・ω・`)






59 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:44:05.97 ID:Hu3aLzvk0

う○こが硬かったのは劇的に改善した






67 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:47:09.29 ID:T9MQD2T10

混ぜずにスッと食うのが粋






76 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:50:25.98 ID:qE0GdZ5K0

>>67
100回以上ぐるぐるする
味が変わるよ
まろやかになる






75 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:50:01.80 ID:Jv3vjvHZ0

混ぜすぎる奴とは性格が合わない






74 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:49:31.97 ID:O3eJxqrJ0

納豆パスタ好き
麺とめんつゆ混ぜて納豆は混ぜないで上に乗せる、海苔パラパラ






78 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:51:05.84 ID:ndLMOklf0

いつも1パック全部食べきれなくて罪悪感あったから、たまにしか買わなかったけど、
最近フワフワなタイプの小粒納豆に出会ってから前より食べる回数増えた。
食べやすくていいね。






80 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:51:51.52 ID:s9rnneVM0

血圧を下げるには酢がいいみたいだな
親がレモン酢を飲みだして調子がいいって言ってたわ






82 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:53:04.57 ID:G5dAUvkC0

辛子とか海苔ダレを喜んで使う人はいるのか。
いるんだろうなあ。俺は使ったことないけど。






84 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:53:58.03 ID:mdmkwzVJ0

納豆毎日食べてる人は骨密度高いってテレビでやってた(´・ω・`)
年輩女性には骨粗鬆症多いから納豆は最適じゃね(´・ω・`)
あとはスポーツして身体激しく動かす人も(´・ω・`)






86 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:55:01.82 ID:ik+IL7aQ0

タンパク質も多いしな
神の食べ物だよ納豆は






88 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:56:54.93 ID:2Oapgfa80

ご飯1納豆9でも行ける






92 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:58:45.86 ID:JOTQZJ9y0

ついてるタレがおいしい。納豆はまずい






93 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:58:53.86 ID:pHhUf9Rv0

同僚にキモイって言われるけど、納豆に砂糖少々入れると最高にうまいから






94 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 00:59:32.29 ID:8Rm7n9Dl0

何でも過剰摂取は良くないと思うけど
どの位が過剰かよく分からんな

http://tsufu-clinic.com/foods-for-gout/natto/
納豆は痛風によくないはウソ むしろ納豆を積極的に食べたい3つの理由






98 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:00:35.00 ID:INpaQ+cc0

飽きてきたら、のりを軽くあぶって
ご飯をわしゃわしゃ乗せてよくかき混ぜた納豆をネトネト広げて
ゴマすりでごまをすりまくってかけ、ポン酢をしゅっしゅっとふきかえて
一気にのりで手巻きにして食う!






101 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:01:45.43 ID:dk09/QHqO

納豆毎日食ってると体内の放射能も除去するくらいだからな。
凄すぎだろ納豆






102 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:01:54.46 ID:pGZFGEw60

毎回同じ食べ方だと飽きるから種類や食べ方を変えてる






105 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:03:29.63 ID:XxbpYvS70

あと、混ぜれば混ぜるほど納豆菌が活発になるのか増えるのか忘れたけど、いいらしい。
200回くらいが最適と聞いた。






107 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:04:08.90 ID:mdmkwzVJ0

茨城県民は毎日食べてるよね(´・ω・`)






109 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:05:45.60 ID:TL2VUVWg0

納豆+卵黄+白米最強ですわ






110 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:06:30.31 ID:DgrUsjzp0

納豆に、しょうゆかけるし、味噌汁に豆腐入れるし、どこまでも大豆。






111 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:06:43.75 ID:dC0eyjyD0

いろいろ試して最終的になっとういちに還る






112 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:07:08.44 ID:KVMGZQkc0

納豆にえごま油入れてるけど何にいいんだかいまいち実感できてない






114 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:09:10.29 ID:XxbpYvS70

ユッケ+納豆+ご飯+カルビ焼いたのをサンチュで巻くとかなり美味い






121 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:12:59.20 ID:IOWr3Jue0

京都で喫茶店に入ったらカレーのトッピングに納豆があってビビった
もしや大納言納豆のことかと思って注文したらネバネバのやつが出てきたわ






124 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:15:12.67 ID:svPXZgOz0

小粒納豆
めんつゆたっぷり
ネギどさ
海苔たっぷり
激辛ラー油たっぷり

これが俺のスタイル






126 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:15:48.70 ID:hDdkRy2P0

ひきわりは塩
粒はタレ
ひきわりで余ったタレは冷や奴に使用






127 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:16:25.71 ID:gSvBHPVq0

納豆ともやしは貧乏人の味方






129 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:18:53.29 ID:JRzQtKK70

毎日血圧はかってるけど納豆で血圧下がる実感はないな
生玉ねぎは下がるけどスライスしてドレッシングかけてよく食べるわ
あと肉食やめたらすぐ下がるぞ






131 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:20:15.51 ID:P92SH40z0

それよりコレステロール下げたいわ






135 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:25:25.86 ID:kWQdjO0U0

納豆成分がフィルターの役割をして血液を濾過するらしいな






136 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:26:57.74 ID:DWMy1hzZ0

納豆は賞味期限ぐらいが食べ頃の最初なんだってね
それから2、3日後が発酵のピークらしい






137 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:28:03.08 ID:svPXZgOz0

勝手に二日酔いに効くと言い聞かせて朝に食べてる






142 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:30:45.49 ID:kG+hyx3m0

結局納豆菌の効果は胚芽状態のまま取り込むべきなのか
常温にさらして活性化させ冷蔵時より増やすべきなのか

とか考えるけど結局普通に食ってるんだよなぁ
地味にカリウムが有り難い






143 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:30:48.09 ID:pOt5++IY0

効能はどうでもよくて
うまいから食ってる






146 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:36:10.04 ID:n973gUMB0

白米と納豆と味噌汁があれば俺にとって完璧な朝飯






148 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:36:46.19 ID:YtxUGtxv0

ひきわりは離乳食みたいで気持ち悪い






149 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:38:51.30 ID:GC+8M9Bb0

酢飯とひきわりの相性の良さヤバイ
納豆巻きはひきわりに限る






150 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:41:32.55 ID:OEx5sgAe0

納豆名人って名前のタレとカラシ入って無い安いやつが昔の納豆の味でくっさくておすすめ 安定してうまいのはくめ






159 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:46:24.04 ID:M624F72C0

この間血圧は塩じゃなくて脂肪で上がるって記事見た
どっちも上がるんじゃねえのかっておもってる






164 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:52:34.71 ID:8KUXgur00

極小粒しか食わない
それもタレにこだわってるやつ限定
昆布と鰹のとか書いてあるやつな






165 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:53:00.58 ID:L3TyIkFh0

納豆は薬味に玉ねぎのみじん切り入れると辛味が効いて美味い






166 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 01:53:29.95 ID:KK6x+2MG0

納豆は好きだがズソズソすすりながら食うやつは死ね






179 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:11:12.91 ID:bO60aAVb0

パック入りの納豆はタレを全部かけるとご飯にかけて食べる分にはちょうどいいが
そのまま食べるとかなりしょっぱいな






180 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:11:32.60 ID:qH3Wg+7u0

ハゲもドフサになるしマジ万能薬だな






183 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:19:59.51 ID:F8rMSsAf0

マジで血液はサラサラになるぞ






185 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:22:27.37 ID:6BGKlUc10

ベジタリアンの蛋白源、お世話になってます






187 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:26:59.52 ID:iJKriXaK0

前は匂いも見た目も苦手だったのに、最近やたらと納豆が気になって仕方ない。
納豆の天ぷらなら匂いや粘りも気にならないかなと思ってたんだけど、ナットウキナーゼは熱に弱いのか…
まずは納豆巻きにチャレンジしてみよう。






190 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:36:53.90 ID:isYqTSyL0

醤油かけてからかき混ぜ
かき混ぜてから醤油
だと醤油かけてからかき混ぜた方が美味しい
理論的には逆らしいが






195 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:45:31.21 ID:Bv9Uh6QU0

大好物を聞かれて、納豆と答える人が理解できない
世の中にはいっぱい美味しいものがあるのに、何故あえて納豆なのか






199 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 02:57:59.42 ID:+QgzLSu20

ヘルペス発症中に納豆はキツイぜ






206 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 03:19:38.53 ID:b1BR6ujK0

納豆があると他のおかずを食べる余裕が無くなるからあんまり食べない






210 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 03:37:32.39 ID:6k+nXq780

最近めかぶ混ぜるのにハマってる
鬼のようにドロドロで人様には見せられないけど丼でスプーンで食べてる
うまー






300 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 07:20:36.44 ID:NciLsPuy0

玉ねぎも混ぜると効果アップだよ






213 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 03:43:03.18 ID:MLJOMVsJ0

納豆+玉ねぎ
これで今年も皆健康になれ






221 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 04:07:30.92 ID:JNQnskxu0

タマネギスライス入れる食べ方聞いてからずっとそればっかり食ってる
旨いし身体にいいが、屁がテロレベルで臭くなるのが難点






232 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 04:38:58.23 ID:UoGoxgV+0

筋トレ後に食う






234 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 04:43:18.66 ID:EKi0Sfjw0

納豆は健康かもしれないけど付属の醤油を使ってると結局不健康になる
日本人はただでさえ塩分過多だから醤油はあまり使わないほうがいい






240 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 04:47:56.76 ID:amdwTjCt0

ペペロンチーノを食べた皿に納豆を入れて
ちょっと混ぜただけで乳化する
それがうまいのよ






249 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 05:24:48.94 ID:vnFyOamz0

卵と納豆だけで風邪知らずだ






254 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 05:40:16.81 ID:9LmByRPj0

納豆卵かけご飯は飽きない






256 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 05:43:23.23 ID:A/01lidQ0

お金が心許ないときは
とりあえず納豆ごはんだけで済ます
それで十分満足感が得られるんだから
ありがたい






264 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 06:01:47.66 ID:6Tsl8k8f0

納豆+卵+すりゴマ(+キムチ+プレーンヨーグルト+青汁粉末+ターメリック)

健康を考えるならこれが最強セットのはず 
免疫力UP 腸内環境 脳機能向上 ウツ改善 ボケ防止 ガン予防 ありとあらゆるものに効く
でもボリュームありすぎてこれだけで一食になってしまうし、さすがにやり過ぎなんで
最近はカッコのはあまりやんなくなった 夏バテしたらやろう






270 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 06:11:30.82 ID:HSWcWRLf0

ひさしぶりに納豆食ったらすごいタレが甘くなっててびっくりした
嫌な甘さじゃなかったけど






271 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 06:13:51.80 ID:6Tsl8k8f0

血管が柔らかくなってかつ血液がサラサラした結果、圧が下がるって原理であれば
納豆は血圧を下げる方向に働くだろうね 
ナットウキナーゼにそういう効能が証明されてるところなので






306 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 07:41:01.13 ID:0gqvKtfD0

納豆色々あるから日替わりで食えば飽きが来ないな






325 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 08:29:04.19 ID:/Gx3sWn70

最近の納豆って美味いよな
圧力釜でも使ってるのかな?
ワラで包んでいた頃と比べて、豆が柔らかいや






326 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 08:32:31.55 ID:qYGkaSf60

カット野菜と混ぜて食べてる






330 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 09:18:04.09 ID:741B0w560

基本は、なっとういち






331 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 09:22:06.93 ID:bes9HRJN0

小粒より食べごたえのある大粒の方が好き






332 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 09:23:33.40 ID:D0oTBKyn0

極小粒じゃないと嫌






338 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 09:47:57.82 ID:bes9HRJN0

納豆は血圧が下がるんじゃなくてナットウキナーゼが血管中の詰まりを溶かす効果があるってことな






341 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 09:51:28.02 ID:B58w3/GS0

薬じゃないんだから効能効果はあんまり期待すんなや






236 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 04:45:50.58 ID:LYJIK57z0

水戸の土産で貰った納豆がマジで美味しかったんですけど
藁で包んであるヤツ 匂いも普通の市販されているものよりよっぽどキツかった
正直頼んどいて期待していなかったんだけど
なんだろ?ちゃんと?作った納豆って本当にビックリするくらい旨いんだな






250 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 05:26:43.97 ID:kpi4hNTR0

同じ銘柄でも店によって倍くらい値が違う
美味しいけど闇の深い食べ物






231 :悩めるオトコ:2018/01/09(火) 04:33:10.85 ID:z1WfiZEC0

納豆とネギ(長ネギの白い部分)の相性は抜群
この組み合わせを考えた奴は天才だろうな











記事編集元:2ちゃんねる

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