オトコの悩みまとめ

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2018年04月18日 07:30

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ウコン



1 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:43:03.87 ID:vmXqoIu60

「日本肝臓学会が10年ほど前に、民間薬や健康食品など“病院でもらった薬ではない”ものによる薬物性肝障害の
調査を実施しました。薬物性肝障害とは、文字通りクスリなどを摂取したことにより肝臓がダメージを受けることです。

この調査の結果では、多種多様な原因があったのですが、原因の中で一番多かったのがウコンだったのです。
ウコンによる薬物性肝障害は全体の24.8%と断トツで高い結果となりました(*2)。
これを受けて、肝臓専門医の間で、ウコンに気をつけたほうがいいという認識が定着したのです」(浅部さん)

http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100015/041800032/b.jpg

「この調査では、死亡例も3件報告されています。
 そのうちの1つが、ウコンによる急性肝炎から多臓器不全になり死亡した例です」

なお、この日本肝臓学会の調査によると、薬物性肝障害を発症した人の中で、
民間薬や健康食品を定期的に使用していた人は91%で、そのほとんどが毎日使用していたという。

また、また発症するまでの使用期間は平均で約160日となったが、30日以内というケースも23.6%あった。


http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100015/041800032/?P=2





6 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:45:33.07 ID:uArhaQfO0

健康のために晩御飯抜いてサプリ飲んでるの(真剣)






9 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:47:18.30 ID:+2fOGeKK0

ドンだけウコン食ってんだよ
ウコンの力を毎日常用の数倍から数十倍レベルか?






8 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:46:55.01 ID:LPdpUVxB0

健康オタクとかいう不健康









7 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:46:25.07 ID:5BfUMV+50

水がいいぞ
ウコンなんかとらなくても毎日2回ウ○コがでる






11 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:48:07.13 ID:kDXTutSS0

二日酔いの肝臓には水が最強
アルコールを分解するのに肝臓は大量の水を使うからな
酒飲んで寝て目が覚めたら喉が焼け付くくらい乾いてるだろ、あんときに水がぶ飲みして小一時間ばかり寝たら通常にもどる






10 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:47:24.52 ID:1paYQQ1m0

アカモク毎日食ってる






12 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:48:23.86 ID:h03q37q80

ビタミン中毒みたいのも居るからな
ビタミン飲み過ぎて体調くずしてんのに
足りないと思って更に摂取して
酷いときは死ぬ






13 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:48:25.09 ID:+2fOGeKK0

でもウコンの力を毎日一本ずつでこうなるとは思えない

生ウコン仕入れてドッカン入れて食ってるんだろもう…






14 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:49:08.95 ID:io29tpt20

お前らカレー好きなくせにw






16 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:50:51.07 ID:f1E3eSCRO

意識高い系の馬鹿が長生きできるわけねーだろ






22 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:52:03.99 ID:+2fOGeKK0

>>1
そしてこういう健康食品て基本植物系多いので
低たんぱくになりやすいのでは?






24 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:52:27.05 ID:qSDW6Y9u0

難消化性デキストリンの粉末だけお茶に溶かして飲んでる
う○ちすごい






25 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:52:44.91 ID:WYhjj92v0

一日おきで良いのよ






29 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:54:04.42 ID:XrdU9mep0

毛根に栄養を与えたいのですが・・・






31 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:54:22.49 ID:F4i3tK6v0

自然にあまり摂取出来ないものを大量に摂るのは基本駄目でしょ
○○の働きが良くなるってその器官を酷使することでもあるんで






34 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:56:10.21 ID:io29tpt20

プロテインもかなりヤバイと思う






35 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:57:01.48 ID:eWXPyx7B0

ビオフェルミンとエビオスは大丈夫ですか?






40 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:59:15.32 ID:xXc03Lit0

エビオス助かってる

胃もたれが無くなった






36 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:57:25.67 ID:YQBpG3wX0

平日はフルグラと米で過ごしてるのもここにいるぞ






37 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:57:53.75 ID:kHQg6u9H0

プロポリスは効果あったな。口内炎が直ぐに治ったし、風邪も引かないし。






41 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 15:59:33.77 ID:xCGhijAR0

サプリ飲み始めてから過剰摂取には気を付けるようになったわ






42 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:00:25.53 ID:doRECU+N0

ああいう人たちって、健康のためなら死んでもいいのだろうから、本望なんじゃないのか?






43 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:00:28.81 ID:Qv422HXR0

コラーゲンは皮膚や関節じゃなくて安眠用だろ
ココナッツ油はケトン濃度上げるのが目的だし






45 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:02:30.80 ID:pF1OLoPC0

まずテレビCMを信じちゃダメだよね。あんなもんインチキに決まってんだよ。






50 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:06:53.81 ID:ag3nfFU00

>>45
あとテレビの情報番組や健康番組もな、あれってマルチのセミナーと同じじゃん
一人でテレビ見ちゃダメだね、番組の雰囲気に飲まれる






51 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:08:04.92 ID:/SXmsvXM0

>>45
長期的な安全性を全く考慮してないからね

カカオだって毎日食べたら危ないと思うわ






46 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:02:31.81 ID:2fpjYfF/0

体が欲する物を都度適量食えばいいんだよ
あれこれ悩んだり我慢してストレス溜める方が体に毒






47 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:03:06.41 ID:k/Aj2EbL0

エビオスとトロロ昆布
カレー粉とウコン粉コンソメをお湯で溶いたカレースープ
こんなもんかな悪くないぞ






48 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:03:18.74 ID:Bg9EusmL0

マルチビタミンとカルシウムは摂ってるな
これも勿論過剰摂取は負担になる
コエンザイムQ10とかDHAとかは摂らなくていいかな?w






49 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:05:09.07 ID:8pkJy8dB0

DHAはサプリより魚で取るほうが効率いいし、コエンザイムQ10はお腹がゆるくなるくらいで意味ないよ






56 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:10:09.77 ID:UxhGXObB0

ウコンが危険ならインド人はどうすんだよ






58 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:11:10.56 ID:/SXmsvXM0

>>56
ご先祖様が毎日食べてるから、日本人とは違う






61 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:12:58.38 ID:ag3nfFU00

>>58
そもそもインド人も毎日たっぷりカレー食ってないだろうしな
日本人が毎日味噌汁飲んだり納豆を食べてるけではないように






67 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:14:25.36 ID:bv0YTq+a0

>>61
インド人は毎日カレー食べてない
あいつらはバターとチーズとマサラたっぷりのコテコテばかり食べてる






65 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:14:08.31 ID:/SXmsvXM0

>>61
大豆を食うと害って研究があるけど、
全部、白人の話なんだよね

やっぱりご先祖様の食事を守るのは大切






70 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:15:47.61 ID:ag3nfFU00

>>65
日本人が乳製品を消化しにくいのも有名な話だしな、何が体にいいじゃなくて
自分にとって消化できるものを食べないと意味がないわけだな






60 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:12:05.97 ID:pVWWWAd60

肝機能悪いからウコンサプリメント飲んでる
一日10粒は飲めないから3粒くらい






62 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:13:12.39 ID:bv0YTq+a0

異物は腎臓に負担かけるからな
健康体なら出来るだけ、サプリなどの異物を摂取しないほうがいい






71 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:15:51.77 ID:bv0YTq+a0

山中教授が言ってたけど、腎臓を守ることが健康な繋がるそうだ
兎に角、健康体なら何も摂取しないほうがいい






72 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:15:54.39 ID:i7MnuDTo0

視力が良くなるとうたうアレなんか詐欺以外の何ものでもない。鬼嫁とやっと別れることが出来たあの芸能人もよくずっと宣伝マンとして出てるよね。
詐欺以外の何ものでもない。






73 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:16:11.64 ID:SlPgiFQZ0

インドでも地域によって食べるもの違うしスパイス使ってるってだけでしょ






76 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:17:31.18 ID:ag3nfFU00

その線で考えると流行ってるらしいバターコーヒーもあんまり日本人には
合わない気がするな、もっともその起源はチベットの紅茶らしいんだけど
バターコーヒーよりそっち飲んでみたい






79 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:18:38.86 ID:dLLp+fH10

知り合いに病的な健康オタクがいた
人にも押し付けてくるタイプは友達も失くす
もうマルチだな






83 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:21:07.69 ID:23URlJEE0

ウコンやカテキンは過剰摂取で肝臓やられるって何年か前から言われてたな






84 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:22:10.65 ID:SlPgiFQZ0

>>83
どんなものでも過剰摂取は危険だけどな






91 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:24:08.60 ID:VOpm27oM0

そらそうだよね 飲んで健康になる機能性食品なんて無い
一般の生活をしていたら摂取出来る物を過剰に摂取したら
まずは『肝臓』が破綻するのは鉄壁
病中・病後に医師から指示を受けて不足分を補うためにサプリメントはある
健常者がのんだいたら 病気になって当たり前






92 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:25:14.30 ID:bv0YTq+a0

肝臓ばかり気にしているけど、1番ダメージを食らうのは腎臓だからな
腎臓をいたわらないと即死に繋がる






96 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:28:23.92 ID:VOpm27oM0

>>92
残念ながらね
腎臓は即死しない 透析という地獄が待ってるだけ
一度壊れた肝臓は修復が不可能で体内の毒素のろ過ができなくなると死なんだよね






97 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:28:48.77 ID:KKO6du5M0

サプリは足りないなと思った時に飲めばいい程度
常用すると肝臓やられる






103 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:33:42.38 ID:ihxd+VDi0

食べたいものを食べるのが健康にはいいよ
精神的に楽だよ






105 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:36:28.95 ID:sFW7KtCC0

アーモンドを一日20粒食ってる






104 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:34:58.66 ID:u4aHbxf30

毎日納豆食えば健康になる






106 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:37:48.58 ID:Vv+aOO0N0

俺はウコンやめてタウリンにしたわ






107 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:38:14.43 ID:a27ufE3K0

俺も健康オタク系なんだけど良いと言われるサバ水煮とかピーナッツを毎日食ってる
ところが最近、冷え性や肌の劣化、薄毛が気になってる
食い過ぎも良くないのかな?






111 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:39:54.92 ID:We7vL3AM0

>>107
タンパク質の量は足りてるの?
体に良くても缶詰1個じゃ足りないだろ






108 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:38:21.17 ID:zffSDm7l0

サプリもいいけど水分摂取をするときになるべく白湯で取るようにすると体調がすこぶるいい






112 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:40:39.39 ID:3ld5djLL0

体に足りないものは食べたくなるように出来てる






117 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:44:00.05 ID:We7vL3AM0

>>112
元々バランスのいい食事をしてて急に崩れたらそうかもしれないけど
小さい頃からジャンクな生活してたらジャンクフードが食いたくなるだけだよ






113 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:40:51.60 ID:GriS3+tB0

健康食品を気にする奴はその時点で何かしら体に違和感が出てる奴






114 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:41:33.45 ID:HFR8OAPF0

確かに基本的に日ごろ食べなれた食事を続けたほうが調子がいい気はするな
クスリやサプリもたまに飲むくらいのほうが効くのかもな






119 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:46:51.34 ID:FZ2p0OMb0

去年9月に色々飲んでしまって経験したは
内臓入ってきたものは全部処理しようと頑張るから
負担かかりすぎて体調悪くなる






122 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:51:14.13 ID:XJBcfG1I0

ミノキシジルは?ミノキシジルは大丈夫だよね






128 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 16:56:27.89 ID:5V7Rrah40

死亡例が出てるってことは製品名連呼して人〇しサプリ!くらい言われてもおかしくないのにな
ウコンで肝機能障害って医者が認識するぐらいなんだから
取りすぎ注意の広報ぐらいした方がいいだろ






134 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:04:06.63 ID:UiM1xdxu0

>>128
説明文の用法用量を守れを無視するやつはどうしようもないやろ
処方箋みたいにするか?






132 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:02:18.86 ID:zffSDm7l0

肝硬変の予防には運動がいいみたいだからこれからジム行ってくるわ






133 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:03:38.83 ID:LcRHjwsC0

数年前だが
仲の良い同級生の親が
健康食品の販売をしていたが
ガンで亡くなった

それを見てから
健康食品って
信用度が低くなった
やはり健康を保つのは
適度な運動と食事だよな






135 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:05:12.65 ID:4dBztTwM0

これ沢山いそう、豆乳とかマジ危ないと思うんだけど。






137 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:06:00.53 ID:2jWI2EVx0

おれサプリとか飲むとてきめんに小便が臭くなる。独特のゴムのような匂い。
あれは肝臓からの悲鳴。飲み過ぎてもそうなってた。






138 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:07:00.87 ID:dtBAIIIb0

そらまぁやってる事は
リンゴしか食わないダイエットみたいな
単食しかしてないから不健康になるわな






140 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:08:41.27 ID:5UAT+k0u0

不調になると不安になるから、あれこれ手を出しちゃうのよね
そして依存するようになる
体調不安スパイラルだわね

とりあえず、1回全部止めてみ?
まず胃の調子が良くなると思うよ






141 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:08:48.15 ID:LhGLEypI0

別にたべたくてたべてるわけじゃないんだよ
副作用確認できたらとりやめるときもあるさわな






142 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:09:40.81 ID:PgQpTma50

酒を飲んで肝臓が弱ってたら酒を控えれば良くね? バカなの?






144 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:12:49.71 ID:2jWI2EVx0

>>142
世の中には、肝臓が弱いのに、酒の席のおつきあいをしいられる人もいるんだよ。特に年末年始、
年度のはじめ、終わりとかね。






145 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:14:40.69 ID:/5PLo4jo0

健康食品って情弱な年寄りしか使ってないイメージ
悪徳商法でも多いし






153 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:24:22.82 ID:dTKsyQGe0

色々サプリメント飲んできたけど、ホスファチジルセリンとアスタキサンチンは効能がよく分かった
前者は過眠緩和、後者は筋肉遺緩和






155 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:24:50.72 ID:eeyiI1bl0

ビタミンB群だけ飲んでるわ
水溶性だから過剰でも尿として排出されるから身体への負荷が少ないはず






157 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:27:35.35 ID:V5p4TzGu0

死んだじーさんはサントリーの烏龍茶がでるまでなんか高そうな謎のお茶を煎じてたわ
何だったのか黙して語らず死んでしもた






166 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:31:19.22 ID:1BA79sxW0

数日に一度くらいでいいんだよ
サプリ類なんてさ






167 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:32:29.29 ID:oqApw+TY0

マカ・亜鉛とマルチビタミン、しじみエキス飲んでたら膵臓数値(アミラーゼ)が超異常値になった
飲むのとめたらなおった
どれが悪いかはわからん






174 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:37:17.61 ID:vdvI1REj0

濃縮シジミは大丈夫?






183 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:43:25.65 ID:IQGKzcYDO

結局体質になっちまうよなぁ
紫外線や食事、化粧品に気をつけてるのに肌がイマイチ、食事やら不摂生な生活なのに肌綺麗とかいるしな






185 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:45:41.45 ID:gtYiFQsj0

サプリだけじゃなくて食品だって同じだよ。
代謝なんていう複雑なものの一部だけ切り取って体にいいとか悪いとか(爆笑)
ニトロはガソリンよりよく燃えるから車に入れるといいよ!みたいな事ばっかり。






187 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 17:47:20.34 ID:uvrbPB6d0

>>1
むしろ『グルコサミン硝酸塩』の「慢性的な痛みには効果無しだが、関節炎には有効」ってのがビックリだわ。
つまり関節炎を患っていて痛みがあった人には効果があった為に、
「関節の痛みに効く」って話が広まっちゃまって、
その中にもまた関節炎からの痛みの奴がいて、ソイツには効いちゃうから噂がますます広まっていくワケだな。






194 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:01:06.15 ID:3ULWCA5Q0

そんなに良く効くものなら
なんで保険適応にならないんでしょうね






195 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:01:32.96 ID:JmEszf8W0

今頃栄養補助食品薦めてるのは商売っ気たっぷりな感じ






196 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:02:14.92 ID:QtOSEWfS0

血液中のプラークや水分不足で静脈の流れが悪くなると
代謝が落ち、排泄も上手く廻らず、体温下がって免疫力も落ちる
あと、成分を患部に届けるのは血液だから
血液ドロドロで毛細血管の流れが悪いと、いくらお高いサプリ買って飲んでも効きは悪い

その結果、年を取るほど薬が増えたり、副作用が新たな病気を増やすはめに…

医学は発達してるのにな






199 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:05:15.49 ID:JmEszf8W0

基本は快眠快食快便プラス運動に尽きるから栄養は普通の食品から摂るほうがいいよ






202 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:08:04.29 ID:DbWyDfDb0

ずいぶん常識的なウコンと肝機能の話を繰り返しドヤ顔で語られてもなぁ






204 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:08:23.78 ID:GMVKKI5O0

亜鉛の奴は買ってる、亜鉛は髪にいいらしいから(´・ω・`)






206 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:08:57.53 ID:JmEszf8W0

一日一回汗をかく位運動や風呂に入るなりすると血行良くなるから、自分に合わせて工夫すればええんやで






211 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:17:56.21 ID:s6hYOT9b0

そりゃ偏れば不健康になるわけでw






272 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 21:39:38.79 ID:Y27YPxUT0

薬も過ぎれば毒となる






232 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 19:12:59.62 ID:LSx5iR2G0

焼酎を青汁で割って飲んだりしてるジジイいるけど
バカとしか言いようがない。






220 :悩めるオトコ:2018/03/26(月) 18:44:05.76 ID:U1DU/+660

全てはバランスだからね











記事編集元:2ちゃんねる

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