薄毛
2018年05月29日 18:00
1 ：悩めるオトコ：2018/05/26(土) 18:28:19.58 ID:CAP_USER9
一口に薄毛と言っても、その個人差は大きい。ましてや日本人をはじめとするアジア人と欧米人のように、
毛髪の色や髪質も異なる場合に違いが出てくるのは当然だろう。髪質の違いによって、
治療の効果も違ってくるという。薄毛治療の専門家に話を聞いた。
＊ ＊ ＊
アジア人と欧米人では、体格や肌、瞳の色などさまざまな身体的な違いがある。髪の毛もその一つだ。
ゆるやかなウェーブがかかっていたり、細かいカールでチリチリしていたりと髪の形状はさまざま。
毛の量にも違いがある。アジア人に多い黒色や黒褐色のストレートの髪は世界的に見ると、
太くて毛量は少なめだ。それに対し欧米人のように褐色や金髪など毛の色が薄くて細い髪は毛量が多い。
日本人の毛髪の平均本数が約10万本なら、欧米人の平均は約14万本と、大きな差がある。
■アジア人の毛髪は真円、欧米人は楕円形
ただし、日本人の髪の太さは平均約0.06ミリ。欧米人に比べ、およそ1.3倍の太さがある。
また、アジア人の毛髪は断面が真円に近いのに対し、欧米人の毛髪の断面は楕円形という違いもある。
大阪大学医学部皮膚・毛髪再生医学寄附講座特任教授で心斎橋いぬい皮フ科院長の乾 重樹医師によれば、
こうした欧米人の髪質は植毛向きだという。特にアメリカでは薄毛治療に自毛植毛が盛んで、50年以上の歴史がある。
男性型脱毛症（AGA）の治療で見た目の印象を手っ取り早く変えるのなら自毛植毛で、という考え方がアメリカでは主流だという。
自毛植毛とは、薄毛の人でも比較的しっかりと毛の生えている後頭部から毛の薄くなった頭頂部や前頭部に毛包（もうほう）ごと
自毛を移植する手術による治療だ。ただし、見た目が変わるほどの効果を得るためには、それなりの毛包単位で移植する必要があり、
費用が高額になりやすいのがデメリットと乾医師は指摘する。
「アメリカのAGA治療では、自毛植毛に内服薬を併用して、抜け毛の進行を止め現状維持ができれば成功という考え方です。
内服薬のみで増毛効果を期待する日本人とはそもそも違います」
日本人ではAGA治療の主流はやはり外用薬と内服薬だという。薬剤の効き方には個人差があるが、日本人男性の場合、
増毛効果が出やすいのは内服薬だという。ローションタイプの外用薬（ミノキシジル、商品名リアップ）を併用する場合もある。
■日本人男性の前頭部には「デュタステリド」
現在、世界中で使われている内服薬といえばフィナステリド（商品名フィナステリド、プロペシアなど）だ。2016年に登場した
新しい内服薬デュタステリド（商品名ザガーロ）は、日本より韓国で先に発売され、現在はアジア圏を中心に台湾や南米などで
発売されている。欧米では未発売だ。これは欧米人の髪質に合わないためではないかと乾医師は推測する。
「日本人男性の場合、デュタステリドはフィナステリドに比べて前頭部の毛髪に効き目が出やすい印象がありますね」
フィナステリドは性機能障害の副作用も指摘されているが、デュタステリドは販売開始からまだ日が浅いため、
副作用などの長期的な検討もこれからだ。
そこに近年、赤色LEDによる光治療が加わった。乾医師らの共同研究による日本発の最新治療だ。
赤色LEDは安全で副作用がなく、他の治療と併用可能という。
「高齢者で不整脈などの副作用でこれまで治療薬が使えなかった人にも治療の幅が広がっています。
自宅で使用できる機器も販売されていますので、皮膚科医にご相談ください」（乾医師）
週刊朝日
https://dot.asahi.com/wa/2018051500072.html?page=1
9 ：悩めるオトコ：2018/05/26(土) 18:30:04.08 ID:RrWJAnjKO
また髪の話
4 ：悩めるオトコ：2018/05/26(土) 18:28:58.63 ID:+sFRacb60
照らすより
照らされたい
8 ：悩めるオトコ：2018/05/26(土) 18:29:48.28 ID:Ojr55nal0
光合成じゃないんだから
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1 ：悩めるオトコ：2018/05/28(月) 16:36:04.95 ID:CAP_USER9
二度にわたる脳梗塞発症を経て急性心不全で西城秀樹さんが、そしてアルツハイマー型認知症で朝丘雪路さんが亡くなるという悲報が相次いだが、
今、植物の葉に多く含まれている葉酸に今注目が集まっている。まず、認知症の予防から育毛にまで効果があるというのだ。
「葉酸は、ブロッコリーやほうれん草などの緑色の野菜や焼き海苔や緑茶などに多く含まれるビタミンB群の一種。
一般的には赤ちゃんの先天的な疾患のひとつである“神経管閉鎖障害”を予防するビタミンとして知られている」（中井智紀管理栄養士）
この葉酸が不足すると「ホモシステイン」と呼ばれるアミノ酸が増えるという。
「ホモシステインが増えると、体内の細胞を傷つけるので、血管がもろくなり、心不全や心筋梗塞、脳梗塞の原因にもなるほか、
認知症のリスクも上がる」（中嶋クリニック・中嶋誠一院長）
そして、何と認知症を発症してしまった後も葉酸の摂取で認知症の進行を遅らせる可能性があるともいうのだ。
「日本人の食事摂取基準（2015年版）」によれば葉酸の推奨量は1日240μgとなっている。ちなみに1g＝100万μg。
日本人は平均277μgを摂取しているといい、十分に摂取しているとされている。しかし、それでも警鐘を鳴らしているのが女子栄養大学の研究グループだ。
というのは、世界的には“1日の葉酸の摂取量が240μgでは少ない。400μgの摂取は必要”と、
アメリカでは1998年に穀類に葉酸を添加して販売することが義務付けられ、これを皮切りに世界各国で穀類への葉酸添加の義務化が進んでいるのだ。
葉酸添加を義務付けた国では食品店で販売されるパン、パスタ類、シリアルに至るまで、すべての商品に葉酸が添加されている。そして健康成果が上がっているという。
我が国でも女子栄養大学と埼玉県坂戸市は共同で「坂戸葉酸プロジェクト」を行っている。坂戸市は女子栄養大学のキャンパスがある。
このプロジェクトでは製パン業者と共同で給食用の食パンに葉酸を練りこんで提供したり、市内の飲食店で葉酸入りの商品を開発する取り組みが行われ、
その結果、医療費、介護費が年間約10億円ほど減少したという。女子栄養大ではこう提言している。
〈ほうれん草のおひたしを1皿とせん茶を1杯追加すれば、それで不足分が補える。あるいは枝豆1皿やレバー1皿で補える〉
そして“最初だけ少し意識して習慣化する”ことを推奨している。さらに、葉酸を摂取すると血液が増えるため、毛細血管の働きが活発になるので、
毛包の細胞の再生に働きかけるため発毛促進の効果もあるそうだ。葉酸にはストレスを緩和させる働きもあるという。えだまめ、ほうれんそう、
ブロッコリー、グリーンアスパラ、いちご、焼き海苔、えのきたけ、緑茶などに豊富だという葉酸。さつそく今夜から一品増やそうか。
（谷川渓）
アサヒ芸能
https://www.asagei.com/excerpt/104976
7 ：悩めるオトコ：2018/05/28(月) 16:37:56.85 ID:ltOtyMys0
ちょっと、葉酸とってくるわ
8 ：悩めるオトコ：2018/05/28(月) 16:38:05.53 ID:+2EkrEiH0
はやくしろっ！
間に合わなくなっても知らんぞ！
5 ：悩めるオトコ：2018/05/28(月) 16:37:41.45 ID:4um2LjYY0
今からブロッコリー買ってくる！ε=== ﾍ( `Д)ﾉ
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2018年05月24日 07:30
1 ：悩めるオトコ：2018/03/20(火)23:13:52 ID:jGC(主)
現在ワイ「しょうがないね、察してあげるべき」
3 ：悩めるオトコ：2018/03/20(火)23:14:22 ID:p8j
あっ…(察し)
5 ：悩めるオトコ：2018/03/20(火)23:14:36 ID:jRd
悲しいねぇ
8 ：悩めるオトコ：2018/03/20(火)23:15:48 ID:AuA
3年で急に禿げるわけないやん
ハゲを馬鹿にしながら密かに進行してたんやで
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2018年05月07日 18:00
1 ：悩めるオトコ：2018/04/16(月) 14:50:05.69 ID:klPaPG9Zd
セットめんどいよな
4 ：悩めるオトコ：2018/04/16(月) 14:50:42.19 ID:WhD2BJJs0
寝癖がすごい
6 ：悩めるオトコ：2018/04/16(月) 14:50:56.18 ID:3SeFLeMM0
セットもやけど掃除めんどい
2 ：悩めるオトコ：2018/04/16(月) 14:50:16.43 ID:pNP99bbIa
クソが
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2018年05月05日 18:00
1 ：悩めるオトコ：2018/04/13(金) 22:44:54.57 ID:y5DM7M720
人生最大の決断やろ
かなりの勇気が必要
2 ：悩めるオトコ：2018/04/13(金) 22:45:11.98 ID:HbhLFNdl0
>>1
頑張ったな
3 ：悩めるオトコ：2018/04/13(金) 22:45:23.82 ID:zs0Oou25a
イッチつらかったな
7 ：悩めるオトコ：2018/04/13(金) 22:45:46.20 ID:YI0qo2bF0
なかなかできることじゃないと思うよ
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